PT
kr 750 – kr 5500
Beskrivelse
Vi møtes på treningsstudio, hjemme hos deg eller ute. Her jobber vi 1-1 eller vi møtes i gruppe. Vi går gjennom aktuelle øvelser, og jobber med teknikk og intensitet. Du testes før og etter treningsperioden – da ser du fremgangen tydelig. Treningsopplegget justeres underveis. Du pushes på trening slik at du når målet ditt.
- Sterkere, sunnere, slankere & mer utholdende
- Trening som Medisin – for deg med risiko for livsstilsykdom og/eller kronisk sykdom
- Fysiske PT timer i Trondheim og omegn
- Oppfølging av kompetent personlig trener
- Individuelt tilpasset treningsprogram
- Opplæring i øvelser og teknikk
- Testing før og etter treningsperioden